Ingrédients:
500 mL d'eau fraîche
5 bouquets de menthe
la moitié d'une pomme
1 bâton de cannelle
Glaçons
Dans une carafe, mettez le bâton de cannelle, les bouquets de menthes et la moitié de pomme coupée en lamelle.
Ajoutez les glaçons et l'eau.
Mélanger.
Laissez reposer 2 heures au frigo.
Vous pouvez la consommer toute la journée.
L'eau détox est la nouvelle tendance du moment. Vous pouvez mettre à peut prêt ce que vous voulez.
De l'orange pour la vitamine C ou du citron pour l'effet brûle-graisse.
En ce qui nous concerne, on a fait classique. Enfin, on a surtout fait avec les fruits de saison, ce qu'il y a dans le jardin et dans les placards.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire